Nước Phòng Phong không biết đã hình thành trước đó bao lâu nhưng chỉ biết rằng đến đây đã bị diệt vong bởi vua Vũ nhà Hạ, thời Xuân Thu người ta khai quật được bộ xương người khổng lồ có hỏi đức Khổng Tử thì ngài bảo đó chính là bộ xương của người Phòng Phong hóa thạch cách giai đoạn đó trên 1500 năm.